颈椎病、颈椎间盘突出症、颈性眩晕、腰椎间盘突出症、腰肌劳损、腰椎增生性骨关节炎、腰椎滑脱……这些都是脊柱常见病。学生白领长期弯腰屈背，椎间盘退变加速，肌肉韧带容易劳损。注意这些细节有助于远离“脊”病折磨！
原来颈椎病、腰椎病，都是不良的姿势造成的。即使患上这些病也不用怕，按照咱们介绍的保健操，每天坚持做，还可以治得好。
建议把它分享给亲人和朋友，让大家避免不良姿势，远离脊柱疾病！
付济华中医师皈依佛门，发愿公开家传秘方，帮助那些饱受疾病折磨的患者解除痛苦。
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