板栗南瓜太好吃啦,不管是拿去蒸还是做成南瓜饼,都是很不错的,很甜很粉,做成饭后甜品很受家里小朋友的喜爱,一个南瓜我做了两次,一大盆,没吃完,凉了,用微波炉叮20秒,还是一样软糯的口感,百吃不厌哈哈哈。
小南瓜半个、糯米粉适量、白砂糖适量、面包糠。
南瓜去皮切块,放入电饭锅里隔水蒸熟。
南瓜里加入适量的糖一起捣烂,然后加上糯米粉,揉成面团,取小块揉圆,按扁,裹一层面包糠。
锅里热油,把南瓜饼放进去小火油炸,用筷子给南瓜饼翻翻面,慢慢的饼就浮起来,鼓鼓的,炸至两面金黄色即可。
特别松软,淡淡的南瓜味,微甜的口感,好好吃呀,喜欢的可以试试,我女儿一次会吃好几块呀。
软糯细腻可口,比买的好吃。一个克左右的南瓜,可以做两次,一次这样一碟。
我女儿蛮喜欢吃的,我外面又囤了两个南瓜,可以放很久很久,南瓜不容易坏。
板栗南瓜,很粉很甜,口感很不错,可以试试,但是不能当主食天天吃哦,因为南瓜会跟胡萝卜一样,有胡萝卜素,吃太多会造成皮肤发黄的现象。
南瓜属于粗粮,偶尔吃一点挺好的,南瓜当中含有很丰富的糖类以及纤维素等,适量的吃一点就可以了。
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