年3月11日是第十六个“世界肾脏日”，今年的主题是“人人可享，处处可及——积极面对肾病，共享精彩人生。”
患者：哎呦，哎呦！我要疼“死”了！医生，快帮我看看呀！
医生：您这个是“肾结石”。
患者：医生，我这么年轻怎么会有“肾结石”呢？
医生：这个可是不分年龄的，看来您对“肾结石”的病情不太了解，我给您科普一下您就明白了。
什么是肾结石？
肾结石，说的通俗一点，就是尿中的晶体物质在肾脏内的异常聚集所致，肾脏内腔里面长出了“小石头”。肾结石虽然是一种良性疾病，但有时候可以直接阻碍尿液的排出，造成肾绞痛、肾积水，严重的导致肾功能不全。
发生肾结石的原因是什么？
主要有三大病因，活动量少、新陈代谢缓慢、慢性泌尿炎症。除此之外，还可与先天性解剖结构异常有关。
发生肾结石的重点人群有哪些？
高发年龄一般在40岁左右，而女性还有另外一个高发年龄阶段，即绝经前后。
肾结石的分类
草酸盐结石
尿酸结石
硝酸铵镁结石
胱氨酸结石及嘌呤结石
结石的“神助攻”
高脂高蛋白饮食
高尿酸血症
甲状旁腺亢进
代谢性酸中毒
肾结石是怎么“生活”的？
有了这些神助攻的帮助，小石头也在逐渐成长，慢慢的“家庭成员”越来越多，竞争越来越大，小石头们你争我抢，认为这个地盘应该是“自己”的，战争一触即发，肾绞痛也随之而来。
肾结石的主要症状
疼痛
血尿
恶心
呕吐
尿频
尿急
尿痛
“小石头”成长路上的绊脚石
现代医学研究表明，肾结石形成的风险还与水摄入减少，低钾、低植酸、高钠摄入，过量蔗糖、果糖、维生素C，以及过多非乳制动物蛋白的摄入有关。
因此，科学预防肾结石应该注意以下几点：
少食含草酸较高的食物（如：菠菜、竹笋）；
少食含嘌呤较高的食物（如：动物内脏、海产品）；
少食高蛋白质的食物（如：黄豆、鱼虾）；
少食含高糖、高钠的食物；
建议至少每日饮水-mL，限制酒精摄入；
增强体育活动（如：跳跃）可使小石头容易排除；
肾脏不能把多余的钙、草酸、尿酸排除体外，肾结石、输尿管结石的条件就形成了。
肾结石该怎么治疗？
肾结石直径≤6mm，一般通过药物保守治疗，结石有可能自行排出，平时多饮水，多排尿，必要时可以服用排石颗粒等药物帮助排石。
若结石较大时，可通过以下方法进行治疗：
桓台县妇幼保健院外科简介
外科专业以微创技术为特色，常规开展肝胆、胃肠、甲状腺、疝、泌尿、小儿外科手术。拥有整套德国产腹腔镜设备、超声刀、奥林巴斯等离子电切镜、狼牌经皮肾镜、输尿管软镜、瑞士EMS四代气压弹道超声碎石系统等国内外先进微创设备。
泌尿微创外科全年手术量多例，实现全微创泌尿手术，常规开展经尿道前列腺等离子电切术、经皮肾镜气压弹道碎石术、输尿管镜碎石取石术、腹腔镜肾、肾上腺肿瘤切除术、腹腔镜前列腺根治术、腹腔镜及穿刺引流治疗肾囊肿、体外冲击波碎石、尿结石成分分析预防泌尿结石等手术，医院医院泌尿专家建立长期合作关系。
我院外科以微创为品牌，并不断探索和研究国内外先进的微创技术，以患者最小的痛苦换取健康为目标，为广大患者谋取更好的利益。
外科全体工作人员
祝大家身体健康、工作顺利！
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